发布网友 发布时间:2022-04-22 05:19
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热心网友 时间:2023-08-24 09:39
工具/原料
250克 茄子
200克 豆角
20克 青椒
20克 红椒
25克 腊肉
5克 辣椒面
40克 米粉
3克 盐
1头 紫皮蒜
适量 油
随意 味精
步骤/方法
豆角洗净、剥去老筋后也切成4公分长条;茄子洗净斜切成厚0.3厘米,长5公分的茄片;两者一定要控干水份。腊肉切成小丁,青红椒切碎丁,蒜拍成碎末。
把1中所有材料统统装入一大碗,放入盐、10ML的食用油先拌匀。
再朝碗里一点点撒入米粉。(可参考我的菜料与米粉的量比)加辣椒面、味精,用手慢慢拌匀,使茄子豆角充分入味,且均匀粘上米粉。
坐锅烧开水,铺上湿纱布,布底放上几片紫苏叶。
把入味后的茄子豆角匀铺在纱布上,然后把纱布蒙上。
盖上盖,旺火蒸10分钟。
茄子豆角盛起,可以撒些葱花(我没有),最后在蒸菜表面淋上一大勺的烧得冒烟的熟食用油。(江西农家人习惯浇淋熟猪油)
END
注意事项
腊肉请选用4分瘦6分肥的部位,那样蒸出的菜很香,且油亮好看。腊肉是关键哦,尽量不要缺这个。