晚上失眠，按摩耳边哪几个穴位，平复心情？
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:58
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-24 15:35
夜里经常失眠的人可以用手揉搓耳朵周围的穴位。比如风池穴，下关穴。还有头部的四神聪穴。
热心网友
时间：2023-11-24 15:36
可以按摩安眠穴和然谷穴，这两个穴位都是不错的选择。
热心网友
时间：2023-11-24 15:36
可以按按耳朵附近，捏捏耳朵，静下心来
热心网友
时间：2023-11-24 15:37
安眠穴位于耳后耳骨隆起的下部，这样可以有效的缓解失眠。
热心网友
时间：2023-11-24 15:37
失眠可不是这么容易就能打发的事情，建议还是保持下心情可能好一点。
