发布网友 发布时间:2022-04-22 03:20
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热心网友 时间:2023-09-26 05:41
1.准备好所用食材。2.把竹薯去皮洗净切段,姜切片。3.牛扇骨冷水起锅焯去血水。4.把牛扇骨洗去血沫放入砂锅中。5.加入竹薯和姜片。6.加足水大火烧开后转小火煲2小时。7.把山药去皮切大块,枸杞清洗干净用清水浸泡。8.把山药下锅再接着煲半小时。9.最后把枸杞连水一起加入锅中。10.加入适量盐,烧开后即可关火。