发布网友 发布时间:2022-04-22 04:52
共2个回答
热心网友 时间:2023-07-10 01:34
南无阿弥陀佛,先找到符合自己修行的传承,按着传承去修行(包括打坐),不要自己胡乱打坐。这里有一个传承,看下是否符合您的意乐:
六字大明咒修法仪规
一、入座,合掌,念四皈依咒语 3─7 遍:
“南无古鲁贝,南无布达雅,南无达尔嘛雅,南无僧嘎雅。”
二、念三遍:
“南无根本上师元音阿阇黎,南无十方三世诸佛、菩萨、金刚、*神祇。”
三、念一遍:
“祈求根本上师元音阿阇黎,祈求十方三世诸佛、菩萨、金刚、*神祇慈力加被,消我业障,使我安心入佛,虔修妙法,早日成就,救度众生。”
四、结大莲花手印(黄布盖手):
掌根、拇指、小指,三点合,其余六指自然分开,置于胸前。即:合掌后,自然分开六指。
念六字大明咒(心念耳闻):
“嗡嘛呢呗美吽(Ong ma ni bei mei hong)”(每分钟大约50-60遍)
要求每日都坐半小时以上,两小时更好。
五、举顶,念六字大明咒15遍以上。再念一遍发愿文:
“愿此生速开智慧成佛,救度众生,不求余果。”
六、顶上散印,下座
大莲花手印
追问谢谢。热心网友 时间:2023-07-10 01:35
不用搞这些虚头巴脑的