宝妈在选择塑身衣时，都有哪些误区要避开？
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“坐月子”的理论：在产后的头一个月内，为了哺乳，让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而极少的体力活动又使能量消耗大为降低，最终使机体脂肪细胞充盈。
都有买腹带想使自己塑身的经历哦。
我也买了个，由于当时还不太懂，售货员推荐的一款，看着感觉还不错。真到生的完多后，刚开用了几天，当时生产是8月28日，用那
腹部变大，腰部负担也加重，在
重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用收腹带，从产后第二
一天到晚都穿着收腹衣，要给腹部位置适当的放松机会，过度的挤压以及长期帮着收腹带会导致血液不循环从而也不利于子宫的恢复。所以在躺着或者是坐着时就应该适当的脱掉塑身衣。
喂母乳的产妇来说，对热量的消耗也更高一些，所以有利于产后的身体修复。喂母乳的宝妈每天的饮食还要在原基础上再增加500大卡，钙的需要量是1200毫克、蛋白质的摄入也要比正常人
高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下，利用智能感应吸脂探头，吸出特定部位的多余脂肪，不影响其他部位，不会造成*变小下垂，减肥尤其有效，安全可靠。
如果自己想改变*情况，集中聚拢或者想让它挺拔有型，那么可以选择一款U型托胸结构的塑身衣，而且这种类型的塑身衣还可以收肩开背，让背部整个身板曲线会呈现的更加完美，也可以让女
那就要尽量买长一点的到达胃那个位置，你通过绑住胃，那就会在你吃东西的时候就可以抑制食欲，通过一段时间的食欲的控制，那胃口自然就降低了，就会少吃东西！对吧！！
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衣着灰暗令人萎靡，穿灰暗色的衣服，令整个人看上去精神状态不好。精神萎靡的话，会影响孕妇的心情，同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪。因此，皮肤稍微黑的人，宜穿暖色调鲜艳一点的衣服，如红、绿和紫罗兰色。 在搭配上，可以考虑用浅蓝+深灰色，再配上鲜红、白、灰色，这样也是适宜的。 此外，穿上黄棕色或黄灰色的衣服，脸色会显得明亮一点；若穿上绿灰色衣服，脸色会显得红润一点。
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1.勒颈越紧，塑身效果越好
紧身胸衣会导致呼吸不畅，导致胸闷、全身无力等症状。同时，过度束缚会影响胃肠蠕动，导致消化不良、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
2.你穿紧身胸衣的时间越长越好
一次长时间穿束腰容易导致全身血液循环不畅，影响身体的新陈代谢，还可能会出现头晕、头痛、气短等症状，对日常生活产生不利影响。
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塑身衣选择的时候尽量不要选择太过于紧身的，也不要选择太宽松的没有效果，一定要选择透气性高的，尤其在天气比较炎热的时候，容易会起痱子。
