夏天手蜕皮是怎么回事?缺维生素?
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夏天手蜕皮现象常见，引起原因多样。
中医角度认为，血热可能是引发手蜕皮的原因之一。血热导致体内湿热内生，外在表现即为皮肤干燥、蜕皮。
西医则认为手蜕皮可能是真菌感染所致。夏季湿度大，真菌易于滋生，若手部卫生不良，感染真菌引发蜕皮。
无论中医西医，都强调保持手部清洁卫生的重要性。对于蜕皮症状严重者，适当涂抹药膏可能有助于缓解。
预防手部蜕皮，建议日常饮食以清淡为主，多吃粗粮如玉米面，增加体内纤维素摄入，有助于改善皮肤状况。
另外，保持手部恒温也很关键，避免长时间接触冷水或高温环境，以防皮肤受刺激而蜕皮。
值得注意的是，夏季手蜕皮现象具有季节性特征，部分人群可能每年夏季都会经历。若蜕皮现象频繁且严重，建议就医寻求专业意见，可能需要针对性治疗。
最后，均衡饮食、保持手部卫生与恒温，是预防手蜕皮的有效方法。对于血热所致的蜕皮，可尝试中医推荐的六神地黄丸等药物。
