致虚极,守静笃。是什么意思
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发布时间：2024-10-24 09:37
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时间：2024-11-07 03:37
"致虚极，守静笃"出自《道德经》第十七章，是与道家气功修炼紧密相连的哲学理念。致虚与守静互为依存，致虚为道的本体，如同虚空，若隐若现，蕴含无穷法界。
修道之人追求致虚境界，会感到全身似乎消散，只有灵明在虚空中漂浮。致虚是无我之态，破除自我执念，方能抵达真正的无我。致虚亦是气功修炼的状态，动静结合，归根复命。守静笃，即守丹田，丹田分上、中、下三丹田，分别位于两眼之间、两乳之间、肚脐内。致虚入静，需坚守丹田，使真气凝聚、旋转，打通大、小周天，进而深入修炼。
致虚守静不仅是开发智慧的途径，更是追求得道的目的。唯有致虚守静，方能归根复命，契合道法，顺应自然，提升灵性修为和生命格局。
