我应打哪个位置?
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发布时间：2024-10-24 13:11
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时间：2024-10-28 18:31
你适合打什么位置不好说，因为不知道你的对抗能力。如果力量出色，可以考录打内线。
防止被盖帽:
出手点一定要高。
身体素质不是一两天能练成，那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作，他没有惊人的身高和弹跳，但姚明在他面前防他他都敢投。
一是因为他出手点高，俗称直臂投篮，就是出手时，投篮那支手尽量向上伸出，到最高点时球再离手。
二是出手快，也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。
其实这些都不是很难，只要多运用形成习惯就可以了。
还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识，特别是在篮下，要打的狠。
怎样盖帽 ：
《街头篮球》绝对盖帽十大要诀
2006年1月19日11:20:0 网易报道 责任编辑:李雨桐
如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。
对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会*做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:
一、心理篇
A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。
B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。
C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。
二、 基础篇
A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。
B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。
C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
三、 动作篇
A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。
B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。
C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。
D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。
参考资料：回答者：NBA可靠专家 - 经理 四级 11-3 21:40
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时间：2024-10-28 18:31
长这么高！完全可以打中锋了！不过看你体型了，要是比较瘦打前锋也是不错的选择，毕竟这年头打的是华丽手法的比较好看啊,呵呵 被盖是正常的，谁不会被盖呢？关键看你怎么晃人了。或许他太了解你了，或许你老是在他面前投篮。。 如果不行就绕到别的地方出手呗，哈哈 老是在同一个人面前投总会被识破的
热心网友
时间：2024-10-28 18:32
学会晃人啊，总被人盖冒可不是光彩的事啊，为什么你们总把位置分的那么明确的，你现在还不是职业队员呢，还没有参加比赛呢，技术必须全面啊，哪个位置都要练，那才是高手呢，要想不被别人盖就学会晃人或者投篮的时候加点后仰，要想更好的盖别人，就看你的身体素质了，还有你的反应了，抓好时机是关键的，你岁数还小又这么酷爱篮球，你应该好好练啊。
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时间：2024-10-28 18:32
我觉得应该是中锋，14岁还有的长，你投球时最好是跳投，也可以现用假动作让对方跳起来，这样他就露出了空隙再投。
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时间：2024-10-28 18:33
你是篮下被盖还是外面投被盖？篮下就练练钩手
注意动作的速率，动作慢容易被人看透，结合假动作
182也可以练练外围，小前什么的。技术还是全面点好
以后你要是打个校队什么的靠这个身高打内线可不容易，当然你还能长
出手动作要简练快速结合加动作。不过有的人盖帽厉害，我以前在学校打球很厉害，但一个不太常打的同学经常盖我，因为他身高手长
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时间：2024-10-28 18:31
你适合打什么位置不好说，因为不知道你的对抗能力。如果力量出色，可以考录打内线。
防止被盖帽:
出手点一定要高。
身体素质不是一两天能练成，那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作，他没有惊人的身高和弹跳，但姚明在他面前防他他都敢投。
一是因为他出手点高，俗称直臂投篮，就是出手时，投篮那支手尽量向上伸出，到最高点时球再离手。
二是出手快，也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。
其实这些都不是很难，只要多运用形成习惯就可以了。
还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识，特别是在篮下，要打的狠。
怎样盖帽 ：
《街头篮球》绝对盖帽十大要诀
2006年1月19日11:20:0 网易报道 责任编辑:李雨桐
如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。
对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会*做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:
一、心理篇
A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。
B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。
C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。
二、 基础篇
A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。
B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。
C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
三、 动作篇
A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。
B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。
C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。
D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。
参考资料：回答者：NBA可靠专家 - 经理 四级 11-3 21:40
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时间：2024-10-28 18:32
长这么高！完全可以打中锋了！不过看你体型了，要是比较瘦打前锋也是不错的选择，毕竟这年头打的是华丽手法的比较好看啊,呵呵 被盖是正常的，谁不会被盖呢？关键看你怎么晃人了。或许他太了解你了，或许你老是在他面前投篮。。 如果不行就绕到别的地方出手呗，哈哈 老是在同一个人面前投总会被识破的
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时间：2024-10-28 18:32
学会晃人啊，总被人盖冒可不是光彩的事啊，为什么你们总把位置分的那么明确的，你现在还不是职业队员呢，还没有参加比赛呢，技术必须全面啊，哪个位置都要练，那才是高手呢，要想不被别人盖就学会晃人或者投篮的时候加点后仰，要想更好的盖别人，就看你的身体素质了，还有你的反应了，抓好时机是关键的，你岁数还小又这么酷爱篮球，你应该好好练啊。
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时间：2024-10-28 18:33
我觉得应该是中锋，14岁还有的长，你投球时最好是跳投，也可以现用假动作让对方跳起来，这样他就露出了空隙再投。
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你是篮下被盖还是外面投被盖？篮下就练练钩手
注意动作的速率，动作慢容易被人看透，结合假动作
182也可以练练外围，小前什么的。技术还是全面点好
以后你要是打个校队什么的靠这个身高打内线可不容易，当然你还能长
出手动作要简练快速结合加动作。不过有的人盖帽厉害，我以前在学校打球很厉害，但一个不太常打的同学经常盖我，因为他身高手长
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你适合打什么位置不好说，因为不知道你的对抗能力。如果力量出色，可以考录打内线。
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身体素质不是一两天能练成，那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作，他没有惊人的身高和弹跳，但姚明在他面前防他他都敢投。
一是因为他出手点高，俗称直臂投篮，就是出手时，投篮那支手尽量向上伸出，到最高点时球再离手。
二是出手快，也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。
其实这些都不是很难，只要多运用形成习惯就可以了。
还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识，特别是在篮下，要打的狠。
怎样盖帽 ：
《街头篮球》绝对盖帽十大要诀
2006年1月19日11:20:0 网易报道 责任编辑:李雨桐
如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。
对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会*做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:
一、心理篇
A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。
B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。
C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。
二、 基础篇
A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。
B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。
C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
三、 动作篇
A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。
B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。
C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。
D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。
参考资料：回答者：NBA可靠专家 - 经理 四级 11-3 21:40
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学会晃人啊，总被人盖冒可不是光彩的事啊，为什么你们总把位置分的那么明确的，你现在还不是职业队员呢，还没有参加比赛呢，技术必须全面啊，哪个位置都要练，那才是高手呢，要想不被别人盖就学会晃人或者投篮的时候加点后仰，要想更好的盖别人，就看你的身体素质了，还有你的反应了，抓好时机是关键的，你岁数还小又这么酷爱篮球，你应该好好练啊。
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我觉得应该是中锋，14岁还有的长，你投球时最好是跳投，也可以现用假动作让对方跳起来，这样他就露出了空隙再投。
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你是篮下被盖还是外面投被盖？篮下就练练钩手
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以后你要是打个校队什么的靠这个身高打内线可不容易，当然你还能长
出手动作要简练快速结合加动作。不过有的人盖帽厉害，我以前在学校打球很厉害，但一个不太常打的同学经常盖我，因为他身高手长
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你适合打什么位置不好说，因为不知道你的对抗能力。如果力量出色，可以考录打内线。
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身体素质不是一两天能练成，那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作，他没有惊人的身高和弹跳，但姚明在他面前防他他都敢投。
一是因为他出手点高，俗称直臂投篮，就是出手时，投篮那支手尽量向上伸出，到最高点时球再离手。
二是出手快，也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。
其实这些都不是很难，只要多运用形成习惯就可以了。
还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识，特别是在篮下，要打的狠。
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2006年1月19日11:20:0 网易报道 责任编辑:李雨桐
如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。
对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会*做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:
一、心理篇
A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。
B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。
C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。
二、 基础篇
A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。
B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。
C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
三、 动作篇
A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。
B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。
C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。
D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。
参考资料：回答者：NBA可靠专家 - 经理 四级 11-3 21:40
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长这么高！完全可以打中锋了！不过看你体型了，要是比较瘦打前锋也是不错的选择，毕竟这年头打的是华丽手法的比较好看啊,呵呵 被盖是正常的，谁不会被盖呢？关键看你怎么晃人了。或许他太了解你了，或许你老是在他面前投篮。。 如果不行就绕到别的地方出手呗，哈哈 老是在同一个人面前投总会被识破的
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学会晃人啊，总被人盖冒可不是光彩的事啊，为什么你们总把位置分的那么明确的，你现在还不是职业队员呢，还没有参加比赛呢，技术必须全面啊，哪个位置都要练，那才是高手呢，要想不被别人盖就学会晃人或者投篮的时候加点后仰，要想更好的盖别人，就看你的身体素质了，还有你的反应了，抓好时机是关键的，你岁数还小又这么酷爱篮球，你应该好好练啊。
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我觉得应该是中锋，14岁还有的长，你投球时最好是跳投，也可以现用假动作让对方跳起来，这样他就露出了空隙再投。
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你是篮下被盖还是外面投被盖？篮下就练练钩手
注意动作的速率，动作慢容易被人看透，结合假动作
182也可以练练外围，小前什么的。技术还是全面点好
以后你要是打个校队什么的靠这个身高打内线可不容易，当然你还能长
出手动作要简练快速结合加动作。不过有的人盖帽厉害，我以前在学校打球很厉害，但一个不太常打的同学经常盖我，因为他身高手长
