发布网友 发布时间:2024-10-24 11:04
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热心网友 时间:2024-11-02 21:25
我建议穿钉鞋跑。钉鞋需要每天都穿,越穿适脚。如果你没穿习惯钉鞋就会容易受伤。当然, 你也可以用跑鞋,跑鞋的话选择那些较轻的。
但我不建议用赤脚,因为赤脚跑步对脚板的皮肤还有脚关节等都有影响(没适应,一开始就赤脚跑)。当然,如果你适应了赤脚,影响应该也不大。
热心网友 时间:2024-11-02 21:18
我要是穿上气垫篮球鞋是不是就能比肩乔丹了?
这个成绩跟鞋子真没有什么关系。。况且赤足只是适合平常穿着。。要想找专业的还是NB美津浓爱世克斯这种专业跑鞋品牌找吧。。