发布网友 发布时间:2022-04-21 15:10
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-25 23:49
不建议药物治疗,有伤身体,建议食疗和日常注意保养。
暴饮暴食、偏食、吃快餐等,均不利头发健康,尤其是睡觉前要保持空腹状态,否则会影响血液循环,加速脱发。
日常多吃富含蛋白质和维生素的食物,有助于补充头发的主要成分角蛋白质,可以使头发变得更浓密乌黑。
高蛋白质的食物有牛奶、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、黄豆、大青豆和黑豆等,此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。
富含维生素的食物有韭菜、芹菜、白菜、桔子、橙子、柠檬、梨、桃、香蕉、小麦、大米、玉米、荞麦、燕麦等。
1、多按摩头皮
按摩头皮有助放松,促进血液循环,从而预防脱发。
按摩时用指腹适当用力,左右来回推揉整块头皮,每天至少做15—20分钟。
2、勤梳头
有专家表示,每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。
当然,梳头时,要温柔,不要力度过大,以免造成更多头发脱落,得不偿失。
3、正确洗头
涂洗发水前,先梳去头发、头皮间的污垢,这样可减少洗发水的使用量。
而且,洗发水要先在手掌上弄出丰富的泡沫后,再涂抹在头发上。
控制好洗头频率,不要天天洗头,隔1-2天洗一次为好。
4、正确吹头发
洗头后要迅速擦干,湿头发容易滋生细菌,因此洗完后要尽早让头发干燥。
电吹风使用时要离头发20—30厘米远,同时不要长时间对着一个地方吹。
当用热风吹到七八成干时,要换用冷风吹,有利于保护头皮及定型。
5、适当运动
经常运动,是可以对预防脱发有帮助的。
是因为运动不仅有利于舒缓压力,提高自身免疫力,还可以促进皮肤、毛发正常的新陈代谢。
6、保证睡眠
充足的睡眠,可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。
同时,夜间是毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态,特别是晚上10时到凌晨2时之间,是头发生长的“黄金时期”。
因此,最好在晚上10点前入睡,每天睡眠不少于6个小时,经常熬夜也会导致脱发。
脱发需要漫长的经营和调理,持之以恒坚持养成良好习惯,方能防止脱发。
热心网友 时间:2023-08-25 23:49
脱发使用药物治疗的话,首先要明确是什么原因引起来的脱发。系统性疾病或免疫性疾病所导致的,查明病因,对症治疗。雄激素源性脱发也就是脂溢性脱发,可以考虑使用非那雄安、米诺地尔或者是中医药治疗。产后大量脱发大部分会在产后六个月左右恢复正常,如果持续且不能缓解,则需要使用一些补气养血的药物来治疗。如果是压力或睡眠不足导致的大量脱发,唯一的对策是及时卸下重负、身心放松,或使用疏肝理气的药物以及镇心安神的药物,保证良好的睡眠。如果是节食导致的营养不良性的脱发,则要注意均衡营养,补气补血,补充微量元素。无论是哪种类型的脱发,需要药物治疗时,一定要去医院面诊,以医生的具体指导为准。"
热心网友 时间:2023-08-25 23:50
脱发严重,头屑多的像下雪,简单2味药滋补肝肾,去头屑防脱发
热心网友 时间:2023-08-25 23:50
脱发可以通过饮食或中西药结合等方法进行治疗,常用的药物养血生发胶囊和非那雄胺,局部用药可以采用米诺地尔溶液涂抹。要做好预防措施,避免染发、烫发,染发剂、烫发剂里面含有化学成分或者致敏成分,可能会损害头发的发质,导致头发干燥、无光泽或者脱落。同时要注意饮食,可以多吃绿色水果、蔬菜,避免油炸、油腻食品和甜食,吃易消化的高蛋白或者高维生素、富含铁质丰富的食物,对病情有一定的帮助。平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,适当的体育锻炼,提高自身体质和抗病能力等。
热心网友 时间:2023-08-25 23:51
脱发初期,如果没有明显的脱发部位,可以通过药物进行控制,如果已经出现明显的脱发部位,或脱发长达一年以上,此时脱发部位的毛囊多处于闭合状态,药物治疗的承受体消失,治疗作用也随之消失,最后只能通过植发来治疗。