前一段时间开始跑步到时没跑几天就觉得脚痛,现在已经休息好久了还是痛特...

发布网友 发布时间:2024-10-23 21:16

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3个回答

热心网友 时间:5小时前

因为你不经常锻炼的原因 刚开始是这样的 因为你的肌肉慢慢在运动 慢慢在松散 不需要去医院的!过俩天就
会好的

热心网友 时间:5小时前

本人初三党 体育中考练了半个学期 刚开始痛的走不动道 后来跑步也疼 老师说是缺练 慢慢来就好了〜

热心网友 时间:5小时前

脚踝疼,我原来也有过,后来换了一双鞋就好了,如果你走路都疼,那建议你去医院检查一下。如果你现在走路都疼,强烈建议你不要再去跑步了,你的脚踝估计已经有损伤了,多数都是软骨。脚踝是没有肌肉的。。

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