发布网友 发布时间:2022-04-21 17:47
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热心网友 时间:2023-02-09 09:44
步骤 1
全套食材摊开
将大葱、朝天椒切丝切段备用。
将秋葵冲洗干净,锅中煮水,水开后,将秋葵入锅煮2至3分钟。
步骤 4
准备凉开水,将汆熟的秋葵迅速捞出放入凉水中,然后沥干装盘备用。
步骤 5
起锅,开小火。倒入半小碗水放入生抽与糖。
烧开后淋于盘内的秋葵之上。
净锅内加油15ml(约一汤匙)烧至7分热,倒入切好的葱丝与辣椒段翻炒。
步骤 8
将翻炒的葱丝辣椒段撒于秋葵上。