半程马拉松跑完要多少时间

发布网友 发布时间：2022-04-21 17:42

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热心网友 时间：2023-09-14 14:35

get必备生活常识

热心网友 时间：2023-09-14 14:35

跑完半程马拉松所需要的时间跟运动员自身体能等各方面有关，专业运动员1小时多一点就能跑完，大部分业余运动员在2小时左右，如果能跑进1个半小时那就非常不错了。一般马拉松比赛设置完赛时间为3小时，即3小时以内跑完的运动员官方会统计，可打印成绩；3小时以外自行回家官方不候。

热心网友 时间：2023-09-14 14:36

稍微有点运动量的慢慢跑，三小时也能完赛了，再进一步的两小时到两个半小时也能完成了，经常跑步的可以在一个半小时到两个小时完成。进一个半小时已经不了的了，可以称为大神了，一小时十五分以内可以去试着拿奖金了

热心网友 时间：2023-09-14 14:36

半程马拉松也需要八个小时以上，个人体积不一样，没有准确数字。

热心网友 时间：2023-09-14 14:37

我算是一个跑步爱好者吧！早段时间跑了个半马，用时99分钟，感觉不是很累，如果比赛的话还可以快几分钟。