柠檬水什么季节喝最好
发布网友
发布时间：2022-04-21 17:45
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热心网友
时间：2022-07-13 10:57
你好：
柠檬二三月份成熟，所以3-6月是最佳时节。
到底柠檬水什么时候喝好呢？其实，这个问题不比太纠结，不同时间喝柠檬水有不同的功效，其中还是注意一些事项，才好。01每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。不过需要注意：（01）最好加上蜂蜜，一来可以达到美容养颜的功效；二来可以增加柠檬水的口感，减弱的柠檬水的酸味和苦味。（02）最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水，这样的柠檬水不会苦，容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会刺激胃。（03）一定要注意适量：不能喝太多的柠檬水；柠檬片要少放，放一片就可以了。缺点：肠胃不好的人，如果经常空腹喝柠檬水，如果过酸，容易出现反胃恶性的现象，容易得胃溃疡或十二指肠溃疡，妹妹们要警惕了。建议：如果，喜欢早上空腹喝柠檬水的人群，最好是加上一勺蜂蜜，柠檬片不能放太多，柠檬水要淡为好。肠胃不好的人，最好是早上不要空腹喝柠檬水，或者少喝。
希望以上回复内容对你有所帮助，望采纳。
热心网友
时间：2022-07-13 10:57
付费内容限时免费查看回答您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~
您好很高兴回答您的问题 一般来说柠檬水在，春夏季节喝的时候比较好，如果喜欢的话，任何季节都可以喝平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合。一般情况下一年四季都是可以喝柠檬水的。
希望我的回答能给您帮助。祝您生活愉快。
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