生吃萝卜要剥皮的吗？
发布网友
发布时间：2022-04-21 18:43
共1个回答
热心网友
时间：2023-11-25 05:29
1、樱桃萝卜生吃不用去皮。 樱桃萝卜是一种可以生吃的萝卜，其食用时可连皮一起吃，这样营养更全面，还有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化、解油腻等作用。
2、肠胃虚弱的人群来说不适合吃樱桃萝卜，是容易导致肠胃蠕动加快，会影响肠胃健康。 年岁较小的宝宝也不适合吃樱桃萝卜，特别是脾虚的宝宝。 樱桃萝卜虽好，但食用还是应控制量，每天最好不要超过10颗。 吃樱桃萝卜是要注意，不宜与人参一起吃，同时也应跟水果错开吃，以免导致甲状腺肿大。
