生理期可以吃雪莲果吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:23
共1个回答
热心网友
时间：2023-09-19 03:13
女性在来月经期间是可以少量吃雪莲果的。雪莲果中含有丰富的氨基酸，铁、钾、硒等矿物质，女性食用后可以起到调节胃肠道的消化功能，增强身体免疫力的功效。但是雪莲果是一种偏凉性的水果，女性食用后可能会导致出现有月经量少、气滞血瘀，不利于月经血的顺利排出。
