天天吃白菜有坏处吗
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发布时间：2022-04-21 23:48
共9个回答
热心网友
时间：2022-07-17 21:42
不会的，因为白菜有很多功效，对于人体帮助很大：
1、 传统医学认为，白菜“性味甘、平寒无毒，清热利水，养胃解毒”，有清除体内毒素、利尿通便的作用，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症。
2、由于其含热量低，大白菜还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品。
3、大白菜中维生素E的含量比较丰富，因此是一种能防治黄褐斑、老年斑的美容养颜蔬菜。
4、大白菜除烦，可调节紧张的神经，考试前多吃一些大白菜，能以平静的心态进入考前准备。其大量的粗纤维，可以促进肠壁蠕动，防止大便干燥。
5、大白菜有抗氧化“锈蚀”的效果。女性每天吃些大白菜，可以降低患乳腺癌的危险。
6、大白菜含有的微量元素钼，能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成，是很好的防癌佳品。
扩展资料：
白菜的好处虽多，还要注意以下事项：
1、隔夜的熟白菜不宜食用：隔夜的熟白菜，即使加热后也要少吃或不吃。新鲜白菜含有大量无毒的*盐类，煮熟后如放置较久，由于细菌的作用，会使*盐还原成毒性很强的亚*盐。因此，食用白菜最好是现炒现吃，而且要煮熟炒透。
2、腐烂的大白菜不能吃：白菜最容易腐烂，吃了腐烂的白菜之后，就会出现头晕、恶心、呕吐、腹胀、心跳加快、全身青紫，严重时出现抽筋、昏迷甚至有生命危险。
3、未腌透的白菜万万吃不得：未腌透的白菜会产生亚*盐，有致癌的作用。
4、不宜烫后挤汁作菜馅用：有人喜欢将大白菜烫后挤汁，这样会使营养素大量损失。
参考资料来源：人民网-大白菜竟有7大药用功效 大白菜不能这样吃
参考资料来源：人民网-怎么腌制白菜更美味？吃白菜要注意9个禁忌
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时间：2022-07-17 23:00
你好
白菜是百菜之王，白菜营养分析：1. 白 菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、 促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大 便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有 良好作用。2. 秋冬季节空气特别干燥， 寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰 富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可 以起到很好的护肤和养颜效果。白菜一 般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、 便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多 吃；2. 大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大 便溏泻及寒痢者不可多食。白菜食疗作 用：白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃 经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津 、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可 用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。 采纳哦
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时间：2022-07-18 01:08
没有，但天天吃白菜总会缺乏其他的营养物质，建议还是不要整天只吃一种菜
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时间：2022-07-18 03:32
天天吃白菜，本来没坏处。但是要考虑农药残留，还是多种蔬菜换着吃吧，以免某种蔬菜使用的农药摄入过多
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时间：2022-07-18 06:14
没坏处、挺好的,一般白菜属于绿色食品！
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时间：2022-07-18 09:12
没有
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时间：2022-07-18 15:58
没有，并且安全
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时间：2022-07-18 19:46
白菜是百菜之王，白菜营养分析：1. 白 菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、 促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大 便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有 良好作用。2. 秋冬季节空气特别干燥， 寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰 富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可 以起到很好的护肤和养颜效果。白菜一 般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、 便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多 吃；2. 大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大 便溏泻及寒痢者不可多食。白菜食疗作 用：白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃 经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津 、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可 用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。 采纳哦
热心网友
时间：2022-07-18 23:50
没有，只是你天天吃不难受吗追问没法
追答坏处没有，不过你可以变着花样的做，只要自己不厌烦就好
