脾虚肾虚吃什么食物调理比较好？
发布网友
发布时间：2022-04-21 23:45
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热心网友
时间：2023-06-22 06:45
你好：
肾虚可以吃炖猪腰子,把猪腰子,杜仲,核桃肉一起炖,可以补肾助阳,强腰益气,可以治疗因为肾气不足而引起的腰痛,乏力,胃寒,肢凉,小便频数,视物不清,阳痿,遗精等症状的患者
还可以多吃鲈鱼,鲈鱼既能补肝肾,又能补脾胃,益筋骨,凡是肝肾阴虚,或者是脾虚胃弱的患者都是可以多多食用的,另外还可以多吃桑葚,桑葚有补肝肾,益肾,滋阴的作用。
因此肾虚的人,尤其是肾阴不足的人,可以多多的食用,通过食物的治疗可能会缓慢一点,但是长久的坚持,就会收到意想不到的效果.
祝你健康！
