什么是乳糖
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发布时间：2022-04-22 01:13
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热心网友
时间：2023-09-22 06:42
乳糖是牛奶和乳制品（包括人乳）中最主要的糖。乳糖占牛奶中固体成分的不到8%。除了乳制品之外，其他食物都不含天然乳糖成分。
乳糖不耐症是由于人体不能分解乳糖造成的。在正常人体中，小肠产生一种叫做乳糖分解酵素的酶，它分解乳糖然后吸收进血液中。存在乳糖不耐症的人不能产生足够的乳糖分解酵素，因此也就不能处理乳糖。
作为一种自然规律，哺乳动物会在变老时失去消化乳糖的能力。人类经历了进化，因此可以保留10%产生乳糖分解酵素的能力。正常情况下这就足够人体消化牛奶和乳制品。但有些人没有保留10%的能力，因此在整个成年时期都不能消费任何新鲜牛奶和乳制品。
乳糖的作用包括经常作为添加剂或涂层用于制作食品和蛋糕。由于乳糖几乎是无味的，因此是面包和其他烘焙食品很好的填充剂，包括谷物，煎饼和曲奇等。乳糖还经常添加到罐装和冷冻蔬菜里防止产品变色。目前在大部分国家使用的商业乳糖都从牛奶获得，但在中东和一些非洲国家，商业乳糖则是来自骆驼或山羊奶。
很多加工食品包含隐藏的乳糖，如脱水土豆，汤和肉类替代营养品等。标注为无奶（包括咖啡伴侣）的产品有时也会包含乳清或牛奶固体形式的乳糖。
乳糖的作用还经常用于一些药物的填充剂和外包装层，包括避孕药，咽喉含片等。虽然单片药的乳糖含量几乎不会给人造成影响，但存在严重乳糖不耐症的人应该咨询医生后使用任何新药。由于乳糖首先是一种糖，糖尿病患者也应该*摄入量。
热心网友
时间：2023-09-22 06:42
用乳糖焦糖化温度较低(蔗糖163℃。葡萄糖154.5℃,乳糖仅129.5℃)的特点,对某些特殊的焙烤食品,可在较低的烘烤温度下获得较深的*至焦糖色泽。
其他有防止结晶、降低甜度、防止粘结和增强香味等作用。用于婴儿食品、糖果和人造奶油等。
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扩展资料：
甜度是蔗糖的约五分之一，乳中2-8%的固体成分为乳糖。幼小的哺乳动物肠道能分泌乳糖酶分解乳糖为单糖。哺乳动物成年后，体内乳糖酶的活性大大降低，而人类除了高加索人种以外，亦是如此。故饮用乳类可产生腹泻、腹胀等症状，称为乳糖不耐症。
成年动物若长期持续饮用乳品（初期以少量多次慢饮为宜），也可刺激肠道内乳糖酶的活性并增加一定数量，虽活性和数量不如幼儿时期，但仍能有效帮助分解乳糖。
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/%E4%B9%B3%E7%B3%96"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科－乳糖
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0415/c85914-282794.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网－光明优倍0乳糖新品上市
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/1011/c404177-28767543.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网－重新定义乳糖不耐受 教你正确喝牛奶
热心网友
时间：2023-09-22 06:43
乳糖就是：
奶类制品里面所含的糖分。
纯牛奶里面就含有多种营养物质，比如：
水分、蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸和乳糖等。
