苦瓜汁可以直接敷脸吗

发布网友 发布时间：2022-03-29 20:09

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热心网友 时间：2022-03-29 21:38

可以。

苦瓜富含蛋白质、维生素c、维生素b1、苦瓜素和苦瓜甙等营养保健成分，不仅有较高的营养和保健价值，还有不错的美容功效。

经常食用或敷用苦瓜制品，能消脂减肥、瘦身健体、促进皮肤新生、提高皮肤细胞活力和帮助皮肤抗衰老，有助于减肥瘦身和美肤养颜。

扩展资料：

另外，喝苦瓜汁需要注意，人体进食苦瓜汁后容易出现口渴的症状，所以最好在睡前三小时左右饮用苦瓜汁，以免临睡喝半夜还得因口渴醒来喝水，不仅影响睡眠质量，还可能引起水肿的症状。同时，苦瓜味苦性寒，应当根据自己的肠胃功能来决定饮用苦瓜汁的量。

苦瓜汁减肥的效果并非一日就能见到效果的，也不是说喝了苦瓜汁就可以暴饮暴食的，在期间依然都规律饮食，多锻炼方能事半功倍。

参考资料来源：人民网-吃苦瓜可以减肥瘦身吗？苦瓜面膜可以美肤养颜？

参考资料来源：人民网-吃苦瓜真的能减肥吗？ 喝苦瓜汁三大注意事项

热心网友 时间：2022-03-29 22:56

你好,苦瓜汁不但能敷,而且,你放冰箱冰冻一下,敷面效果会加倍...
苦瓜本就有抑菌消炎的作用 ,再加上它特殊的药性,长期敷面还可以使面部皮肤白皙,柔嫩......

热心网友 时间：2022-03-30 00:31

只要不过敏，敷脸可以试试看。