桃胶炖木瓜怎么做好吃
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发布时间：2022-04-20 10:42
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热心网友
时间：2022-06-18 21:33
木瓜桃胶炖银耳 的做法
1.将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块
2.银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁
3.红枣洗净
4.将桃胶、银耳放入锅中
5.加入水
6.加入红枣
7.炖盅预设时间1个半小时晚上或早上就可以吃到炖品
8.熟后再放木瓜冰糖炖6分钟
9.冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可
热心网友
时间：2022-06-18 21:34
健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
桃胶25G
木瓜500G相克食物
冰糖相克食物
姜片
桃胶炖木瓜的做法
1.水果木瓜对半切开，去皮去籽，切成适量大小块备用；
2.桃胶提前浸泡至少18小时以上，至完全泡发，涨至10倍大，挑去杂质，此时状如果冻，备用；
3.把桃胶和木瓜都放入炖盅；
4.炖盅内注入约八成满的开水，按使用说明操作，外围也加入适量的开水至最高水位线；
5.放入姜两片；
6.放入适量的冰糖；
7.盖好盖子，炖约2小时左右即可！炖好的甜品用碗盛出，冬天趁热享用，非常不错啊！
用手机看这道菜做法
小贴士
小贴士 桃胶性寒，加入姜片可以中和一下，同时也别具风味啊！ 桃胶用量可随食用人数随意增减！
