精油spa是什么？怎么用的？
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发布时间：2022-04-20 16:35
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热心网友
时间：2022-07-10 00:12
精油spa是用精油涂抹在身体的部位然后进行按摩。
1、精油spa就是用精油涂抹在身体的部位然后进行按摩，让心情更加放松，舒缓身体的压力。spa就是精油按摩，要用精油给你推经络。普通spa不需要*，穿个大裤衩，推背和四肢。
2、SPA是利用水结合沐浴、按摩、涂抹精油和香薰来促进新陈代谢。皮肤有丰富的感受器，冷热刺激后，由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。在水疗作用下，代谢过程加强，低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢，提高气体代谢。
3、按摩的时候一般要用整个手掌去按摩，不要单单只用手指。做Spa一次的时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。SPA有不同的主题诉求，有的偏重放松、舒缓，有的以健美瘦身为重点，可以根据需求选择。
