烤箱怎么烤鸡胸肉又嫩又好吃

发布网友 发布时间:2022-04-20 17:15

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懂视网 时间:2022-09-24 08:57

1、食材:2片鸡胸肉、4汤匙橄榄油、1个柠檬、盐和胡椒适量、少许辣椒酱、豆苗。

2、鸡胸肉表面用刀划几道,用柠檬汁和橄榄油抹匀表面,放入冰箱1-2小时待入味。

3、放适量盐和胡椒粉。

4、烤箱180度预热,把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器,15分钟烧烤即可。

5、豆苗焯水,加适量盐,与烤鸡胸肉佐餐即可。

热心网友 时间:2023-10-03 07:18

首先你可以将鸡胸肉用盐腌制一下,然后加入适量的淀粉和一些花椒放在一起,最后在烤箱里面烤15分钟左右就出来,特别好吃,又嫩又好吃

热心网友 时间:2023-10-03 07:18

步骤一:
提前一夜腌制鸡胸肉,花生酱一勺,黄豆酱一勺,韩式辣酱一勺,柠檬汁5-10滴。(我觉得柠檬汁可以多滴几滴,柠檬对于去除这些白肉的异味有很好的作用)
步骤二:
第二天早拿出鸡胸肉,放入烤箱,在鸡胸肉上放两片柠檬片一起烤,滴入柠檬汁。120度的火20分钟(听说每个烤箱脾气都不同,所以我还是觉得根据自己的烤箱的节奏来)
步骤三:关火烤鸡,出锅。

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