生蚝简单的家常做法

发布网友 发布时间:2022-02-26 03:06

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懂视网 时间:2022-02-26 07:27

生蚝怎么吃?

1.蒜蓉生蚝:将蒜加入耗油、糖搅匀后铺在生蚝上,倒入生抽,粉丝铺底大火蒸8分钟出锅即可。

2.姜葱生蚝:将生蚝焯水后捞出,锅内爆香葱白和生姜,放入生蚝、翻炒片刻即可出锅。

3.烤生蚝:将蒜泥与油混合,放盐和味精拌匀并铺在蚝肉上,将生蚝放入烤箱烤熟即可。

4.芹菜炒生蚝肉:将生蚝放锅里翻炒,放入芹菜,香菜,放入盐和酱油翻炒片刻后出锅。


总结

1.蒜蓉生蚝:油锅烧热并放蒜,炒至金黄色捞出。

2.姜葱生蚝:锅里烧开水,洗净的生蚝放下去。

3.烤生蚝:将蒜泥与油混合。

4.芹菜炒生蚝肉:生蚝肉洗净放锅里炒一下。


热心网友 时间:2022-02-26 05:25

蒜蓉烤生蚝

准备材料:蒜蓉(若干)、红绿尖椒(各一条)、生蚝

调味料:胡椒粉、盐、酱油

步骤一、将洗净的生蚝用沸水焯一下捞出晾干水分。

步骤二、热锅油,将蒜蓉辣椒炒到有蒜香味即可,装入碗中备用,油需要没过蒜蓉,此刻可预热烤箱到200度。

步骤三、将沥干水分的生蚝平铺在装有锡纸的烤盘上。锡纸上刷一层花生油,让后用小勺把蒜蓉放在生蚝上再把油淋在上面,放入烤箱即可。

步骤四、200度烤20分钟,中层。第15分钟时 用勺子将酱油依次匀速淋在生蚝上面(不用太多哈),可以放些葱,再烤五分钟就可以吃啦。

热心网友 时间:2022-02-26 07:33

姜葱生蚝

材料

焗烤生蚝

生蚝8个,洋葱末50公克,蒜末10公克,奶油20公克,乳酪丝100公克,胡椒粉少许。

第一步:生蚝刷洗干净后,挖开取出生蚝擦干水份备用。

第二步:热一锅放入奶油、洋葱末、蒜末以小火炒香后,放入调味料拌匀,再放入40公克的乳酪丝拌匀,即为馅料。

第三步:将作法2的馅料填入生蚝壳内后,再放入作法1的生蚝,再撒上乳酪丝,放入预热烤箱以上下火200℃烤10分钟即可。

扩展资料

牡蛎别名又叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1%,含锌71.2mg,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体,是海产贝壳。

在*带、热带沿海都适宜蚝的养殖,我国分布很广,北起鸭绿江,南至海南岛,沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳,依附寄生的动物,咸淡水交界所产尤为肥美。

我国传统人工养蚝区称蛎塘或蚝塘。石蚝附石而生,竹蚝则插竹海边为浮田,亦称蚝塘。备注:牡蛎,软体动物,有两个贝壳,一个小而平,另一个大而隆起,壳的表面凹凸不平。肉供食用,又能提制蚝油。肉,壳,油都可入药,也叫蚝或海蛎子。

热心网友 时间:2022-02-26 09:58

生蚝简单的家常做法如下:

准备好生蚝,用毛刷将生蚝洗净。

2.去壳。

3.将粉丝泡软。

4.炒锅热油,将蒜末炒香。

5.加入蒸鱼豆豉,耗油和少量水,煮开盛出备用。

6.将泡软的粉丝放到生蚝上,浇上料汁,每个生蚝上放上一个辣椒圈,上蒸锅,开锅三四分钟即可享用。

扩展资料

1.生蚝又叫牡蛎,含有丰富的营养成分,除了能够降脂减肥、促进胆固醇分解的作用外,对男人来说有非常重要的作用。

牡蛎中含有丰富的锌,而人体若缺少锌,则会有诸多的不便。尤其是对于男人来说,锌是促性腺激素和*酮分泌不可缺少的物质,锌不足可影响促性腺激素的分泌,并能影响*酮及其运输载体蛋白的合成。

锌元素在男性的生长发育、男性器官成熟、精子的产生等方面均有至关重要的作用。对男性生殖细胞功能、内分泌功能以及*质量均有影响,男性不育者可能缺锌,且补充锌能对男性不育有一定的治疗作用。

锌不足可导致少精子症、精子成熟停滞及精子活力下降,严重缺锌者晚期可使精子生成陷于停顿。每100g的生蚝,锌含量高达9.39mg,男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求。

2.生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药。

3.所含的丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。

4.生蚝又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。

5.生蚝还含有维生素B12,这是一般食物所缺少的,维生素B12中的钴元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而生蚝又具有活跃造血功能的作用。

6.生蚝中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化。

7.生蚝提取物有明显抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量,有利于胰岛素分泌和利用,又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强,并对其生长有抑制作用。

热心网友 时间:2022-02-26 12:39

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你好,生蚝煎蛋 肉质鲜嫩、口感滑嫩、入口软糯醇香,一上桌就抢光!

所需食材:生蚝、鸡蛋、红薯粉、盐、食用油

具体做法:

1、把买回的生蚝清洗干净,先将生蚝肉放在盆中,用清水冲洗几次,然后放入大盆中,加入少许面粉或玉米淀粉,轻轻揉搓,然后再清洗干净即可。

2、将清洗过的生蚝放入大碗中,加入适量的盐、2勺红薯粉搅拌均匀,把3个鸡蛋打入碗中,打散成鸡蛋液备用。

3、起锅倒油,油热后,倒入弄好的生蚝煎一煎,把生蚝肉分开摆放。

4、将打好的鸡蛋液浇在8成熟的生蚝上,用小火慢慢焗,待到鸡蛋固定好后,再煎上3——5分钟,就可以出锅,出锅后切成小块装盘。

蒜蓉蒸生蚝 香气扑鼻、使人欲罢不能、做好的生蚝肉质鲜嫩、口感滑嫩,让人越吃越上瘾!

所需食材:生蚝、大蒜、小米辣、生抽、食用油

具体做法:

1、生蚝用刷子刷干净外壳,洗净蚝肉,摆放于盘中。

2、大蒜切很细的蒜蓉,小米辣切圈备用。

3、起锅热锅,锅热后,倒入适量的油,油温5成热时,下蒜蓉和小米辣煸炒出香味,盛出备用。

4、用小勺把煸炒过的蒜蓉铺到每个生蚝中,再淋上生抽。

5、蒸锅中水烧开后,放入生蚝,蒸5-6分钟即可。时间到就可以取出来,揭开锅盖满屋子飘香,生蚝更加鲜美,完全停不下来,连汁都喝掉,简直太美味了!

希望可以帮助到你,谢谢

热心网友 时间:2022-02-26 16:27

生蚝所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素,糖元是人体内能量的储备形式,能提高人的体力和脑力的活动效率。另外药理学试验研究表明,运用生蚝壳增加体内的含锌量,可提高机体的锌镉比值,有利于改善和防治高血压,起到护脑、健脑作用。 

1.配料分别切成姜片、葱段、辣椒备用。

2.生蚝洗净焯水至8成熟并捞起备用。

3.将生抽、蚝油、麻油、盐、水、淀粉混合并搅拌均匀成汁料备用。

4.准备起锅,先热锅,再放油,锅要够热,油要够滚,然后放入辣椒猛火爆香。

5.加入姜葱继续猛火爆香。

6.加入生蚝,猛火翻炒几下。

7.继续保持猛火,一边翻炒,一边慢慢倒入汁料至收汁完成。

8.上碟摆盘,姜葱爆炒生蚝大功告成。

拓展资料:

生蚝肉质细嫩,鲜味突出,带有腥味,味道独特。可以氽汤,打卤、烧、软炸,还可制成罐头,亦可加工制成蚝豉或蛎干,蚝油。生蚝体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分,亚铅促进荷尔蒙的分泌。所以,食用生蚝可以提高性功能,适宜性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病。


参考资料:百度百科生蚝简单的家常做法

热心网友 时间:2022-02-26 20:32

用料
生蚝500g
粉丝
50g
火腿
少许

少许

少许
上汤
半碗

0.5
茶匙
生抽1.5
茶匙
麻油少许
白胡椒粉少许
生粉少许
食用油适量
步骤
1.生蚝洗净,粉丝浸软沥干,火腿切细粒,葱切葱花,姜切片;
2.锅中倒入足量的水,放入姜片;
3.水开后将生蚝下锅焯水;
4.焯30秒即可捞出沥干水份备用;
5.生蚝沥干水份后,用盐、生抽、白胡椒粉、生粉拌匀;
6.将粉丝铺放在碟底,并淋入高汤;
7.将拌匀的生蚝整齐的排放在粉丝上;
8.将火腿粒撒在生蚝上;
9.锅中烧水,水开后将碟放入锅中;
10.盖上盖子,隔水蒸2分钟;
11.蒸好后抬出,撒上葱花,淋入热油即可。
小贴士
1.生蚝蒸前先焯水,取到定型的作用,焯水后的生蚝再蒸,蚝不容易缩小和出水;
2.生蚝焯水的时间不能久,30秒就足够,否则蚝过熟,影响口感;
3.没有高汤换成温水也行。

热心网友 时间:2022-02-27 00:53

蒜茸蒸生蚝 1.把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。 2.把小香葱和蒜蓉剁碎,准备好蒜蓉剁辣椒4.锅置火上加入色拉油。 3.油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香,然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加)。 4.加入少量的料酒。(要很少) ,然后盛出放小碗中待用。 5.这时把清洗干净的生蚝放入准备好的笼屉中。大火蒸制5分钟即可。 6.然后把每个生蚝的壳打开,逐个浇上料汁,撒上极少量的蒜蓉剁辣椒。

热心网友 时间:2022-02-27 05:31

辣汁炸生蚝
主料: 生蚝(去壳)1斤(约600克),青椒、红辣椒各1只,姜茸、蒜茸各1/3茶匙,葱1棵,粟粉适量。

配料: 脆浆粉:面粉7汤匙,粟粉2汤匙,发粉1/4茶匙,水1/2杯,盐1/8茶匙。辣汁料:酒1茶匙,糖3/2茶匙,生抽、辣椒油各1汤匙,胡椒粉、麻油各少许,水溶粟粉1汤匙,沙律油2汤匙。

做法: 1、生蚝用盐水洗净,放入滚水中焯至变白色即取出,沥干水分。
2、青椒纵切开,去籽、切块;红辣椒切段;葱切段,用清水略浸,沥干待用。
3、脆浆料调匀成脆浆。
4、将生蚝沾匀干粟粉,再均匀蘸上脆浆,即放入中温滚油中,炸至微焦*即成,沥干油分。青椒在炸蚝前,先放入热油中泡油,沥干待用。5、烧热2汤匙沙律油,依次下红辣椒、姜茸、蒜蓉,炒至出香味时,加入调匀的辣汁料,最后下青椒炒匀,与葱段同置碗中,趁热浇在脆炸的生蚝中即可进食。

酥炸生蚝
烹调方法

1. 鲜蚝用盐、生粉、白饭各洗一次。
2. 把水连同姜、葱煮沸,将蚝快速放入飞水,加入腌料拌匀,腌二十分钟。
3. 鲜蚝洒上少许生粉,沾脆浆放入滚油中炸至金*。
4. 此菜可配o急汁或五香盐伴食。
5. 蚝腌料:姜汁、酒各一茶匙;盐、糖各1/4茶匙。
6. 脆浆料:面粉八汤匙;粟粉二汤匙;发粉二茶匙;梳打粉1/4茶匙;盐1/2茶匙;水七至八汤匙。

蜜汁烧蚝

原料:生蚝、面粉、胡椒粉、盐、料酒、蜂蜜、老抽。

做法:

1、生蚝飞水,滤干后充分抹干水份,加面粉、胡椒粉、盐拌均;

2、锅内落油,放进砐煎至外表微焦,加料酒、蜂蜜、老抽烧煮,至汁收干即可。

潮州蚝烙

原料:鲜蚝、面粉、鸡蛋、葱、味精、鱼露、辣椒酱。

做法:

1、将鲜蚝仔用清水漂洗干净,面粉水调匀,葱切成细粒放入,同时加入味精、鱼露搅匀待用;

2、落平底锅,用旺火烧热后入油,将上述材料混和成浆状,落锅,再把鸡蛋蛋去壳打散淋在上面,并配入辣椒酱调味;

3、用勺翻转,煎至上下两面酥脆,并呈金*,盛入盘即成。

脆皮炸蚝

原料:生蚝、盐、味精、胡椒粉、生粉、面粉。

做法:

1、生蚝洗净抹干水,加盐、味精、胡椒粉腌10分钟;

2、生粉、面粉加清水调成浆,下入生蚝挂上糊;

3、烧锅下油,油热后放入挂上浆的生蚝炸至金黄,捞起即成。

芝士烤生蚝(家庭做法)

第一步:买回来带壳的生蚝,洗干净,留下一边的壳子,用开水烫烫,把烫好的蚝肉 放到半边壳里;

第二步:把干面粉放在锅里炒到淡*,放入牛油、芝士拌匀,加入适量的盐;

第三步:把做好的芝士酱放入装有蚝肉的半边壳里填满,放入微波炉用烧烤大约半小时,见到芝士酱的表面起*的焦皮即可。

香煎生蚝

材料:铁观音2克,生蚝300克,洋葱1个。盐1/2茶匙,酒1/2茶匙,白胡椒粉些小。糖1/2茶匙,马铃薯粉100克,鲜奶油1茶匙。高汤2碗,淀粉1大匙,吉士粉1大匙。

制作:

1、铁观音用2碗热高汤泡2分钟,把茶汤滤出备用;洋葱去皮切成片状。

2、生蚝加盐洗净,加入调味料腌一下并沥干,再沾上淀粉,用平底镬将生蚝煎至金*,捞出备用。
3、洋葱片沾吉士粉,落油镬炸至金*,捞出排放碟底,并将煎好的生蚝放在上面。

4、将铁观音茶汤烧开,加入调味料勾芡,淋在碟周围即可。

辣汁炸生蚝

主料: 生蚝(去壳)1斤(约600克),青椒、红辣椒各1只,姜茸、蒜茸各1/3茶匙,葱1棵,粟粉适量。

配料: 脆浆粉:面粉7汤匙,粟粉2汤匙,发粉1/4茶匙,水1/2杯,盐1/8茶匙。辣汁料:酒1茶匙,糖3/2茶匙,生抽、辣椒油各1汤匙,胡椒粉、麻油各少许,水溶粟粉1汤匙,沙律油2汤匙。

做 法:

1、生蚝用盐水洗净,放入滚水中焯至变白色即取出,沥干水分。

2、青椒纵切开,去籽、切块;红辣椒切段;葱切段,用清水略浸,沥干待用。

3、脆浆料调匀成脆浆。

4、将生蚝沾匀干粟粉,再均匀蘸上脆浆,即放入中温滚油中,炸至微焦*即成,沥干油分。青椒在炸蚝前,先放入热油中泡油,沥干待用。

5、烧热2汤匙沙律油,依次下红辣椒、姜茸、蒜蓉,炒至出香味时,加入调匀的辣汁料,最后下青椒炒匀,与葱段同置碗中,趁热浇在脆炸的生蚝中即可进食。

炭烧生蚝

材料:生蚝若干、蒜蓉辣酱若干、老干妈豆豉若干、蒸鱼豉油、粉丝若干、蒜两颗、朝天椒、香葱、盐、柠檬汁

炭烧生蚝一:原味鲜香

做法如下:

1、朝天椒香葱切碎,调入盐,蒜末,蒸鱼豉油,混合均匀,制成调味汁备用.

2、鲜生蚝洗净,沥干水分,带壳直接放在烤炭火上等到生蚝渗出鲜汁,继渐干时,撬开壳口,将柠檬汁淋入,继续烧烤2分钟左右.

3、生蚝上桌,沾调味汁食用。

炭烧生蚝二:豉汁咸鲜

做法如下:

1、香葱切碎,调入盐,老干妈豆豉,蒜末,柠檬汁,混合均匀,制成调味汁备用.

2、鲜生蚝洗净,沥干水分,带壳直接放在烤炭火上等到生蚝渗出鲜汁,继渐干时,撬开贝壳,将调味汁浇在贝肉上,继续烧烤2分钟左右.

炭烧生蚝三:蒜蓉粉丝鲜辣味

做法如下:

1、香葱切碎,调入盐,蒜蓉辣酱,豉油,蒜末,柠檬汁,混合均匀,制成调味汁备用.粉丝事先泡软备用。

2、鲜生蚝洗净,沥干水分,带壳直接放在烤炭火上等到生蚝渗出鲜汁,继渐干时,撬开贝壳,将粉丝绕成圆圈盘在贝壳内,将调味汁浇在贝肉上,继续烧烤2分钟左右.

热心网友 时间:2022-02-27 10:26

辣汁炸生蚝
主料:
生蚝(去壳)1斤(约600克),青椒、红辣椒各1只,姜茸、蒜茸各1/3茶匙,葱1棵,粟粉适量。
配料:
脆浆粉:面粉7汤匙,粟粉2汤匙,发粉1/4茶匙,水1/2杯,盐1/8茶匙。辣汁料:酒1茶匙,糖3/2茶匙,生抽、辣椒油各1汤匙,胡椒粉、麻油各少许,水溶粟粉1汤匙,沙律油2汤匙。
做法:
1、生蚝用盐水洗净,放入滚水中焯至变白色即取出,沥干水分。
2、青椒纵切开,去籽、切块;红辣椒切段;葱切段,用清水略浸,沥干待用。
3、脆浆料调匀成脆浆。
4、将生蚝沾匀干粟粉,再均匀蘸上脆浆,即放入中温滚油中,炸至微焦*即成,沥干油分。青椒在炸蚝前,先放入
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