早上经常吃煮鸡蛋好吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 00:56
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-16 16:12
早晨吃鸡蛋对人体是没有伤害的~但是也没有任何营养,很多人认为早晨吃鸡蛋牛奶是最好的,其实肠胃空的吃多少鸡蛋都会被排泄掉.最好的时候是在晚上吃鸡蛋.因为人在进入睡眠后不进食,吃鸡蛋会跟好的吸收.切记每天吃鸡蛋不要超过2个.中年人1个就够了.
热心网友
时间：2023-10-16 16:13
不好，现在鸡蛋一般都含有一定激素。
另外女性鸡蛋吃多了会导致早死（这里指摄入过量）。
一般一周不超过五个为益
热心网友
时间：2023-10-16 16:12
早晨吃鸡蛋对人体是没有伤害的~但是也没有任何营养,很多人认为早晨吃鸡蛋牛奶是最好的,其实肠胃空的吃多少鸡蛋都会被排泄掉.最好的时候是在晚上吃鸡蛋.因为人在进入睡眠后不进食,吃鸡蛋会跟好的吸收.切记每天吃鸡蛋不要超过2个.中年人1个就够了.
热心网友
时间：2023-10-16 16:13
不好，现在鸡蛋一般都含有一定激素。
另外女性鸡蛋吃多了会导致早死（这里指摄入过量）。
一般一周不超过五个为益
