怎么做到心无杂念？关于*....
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发布时间：2022-04-24 00:56
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-16 15:35
第一：无论做什么事，都要充溢自信 凡事都要有一个必成的信心，要对自己有充沛的自信心，对任何事态的开展抱悲观的态度。自信是消弭自卑，促进胜利的最有效的办法，平常要留意及时抓住自自信心的种子，肃清自卑的瓦砾，并为自自信心的滋生和开展选一方肥美的土壤。”由于自自信心是经过一次次微小的胜利来不时加强和得到升华的。 在自自信心的根底上，不要把目的定得太低或太高，定得太低，激不起斗争热情，反而会惹起惰性，定得过高超越本身才能所及，达不到则易引发“失败感”，所以目的必需契合自己的实践条件。 第二：要避已之短，扬已之长。 “金无脚印，人无完人”。每个人都有自己的优点和短处，要学会对自己作出公正的全国的评价。既不自鸣得意，又不顾影自怜。不要死盯着自己的短处。背上一个繁重的包袱，要擅长开掘和开展本身的优势，以补偿自己的缺乏。 第三：平常积极与别人交往 必需走出窄小的个人天地，积极与别人交往。与人交往可使你的生活充实，心情高兴。交往中你能发现他人也并非样样能干，并非十全十美，也有失败的时分，从中你也能够学到他人看待失败的安然态度。交往中，你还会发现他人并没有请求是一个完人，并没有由于你具有一些弱点就轻视你，你也会因而而慢慢从自卑的迷雾中走出来。若能多与悲观开朗、豁达态度的同窗交朋友，那么，抵消除你的自卑感将更有利。 另外，还有一些人是由于生理条件、家境不如他人，或遭遇不幸而产生自卑的，这些同窗更需求自己振作起来。要置信四周的大多数人都是善待你的，那些喜欢讪笑戏弄人的同窗毕竟是极个别的，而他们的所作所为，自身就是不道德的，因而、你一旦振作肉体 自强不息，矢志斗争，人们定然会对你改动态度，会加倍尊重你。 此外，还要从各方面思索问题，考虑问题，从不同侧面想法摆脱自己错误的想法。能够这样想调整自己的想法：本人太*了，一切都完了。极端片面，只反映本人一个方面不行，还有其它方面本人并不差，能够发挥本人的优势成为有用之材。 所以说，人无完人，但天生本人材必有用，只需下定决计擅长发挥自己的优点，定会取得胜利。加强自信，去寻觅真实的本人。<br _extended="true">文章来源： <a href="https://wenwen.sogou.com/login/redirect?url=http%3a%2f%2fwww.kanke.com" target="_blank">http://www.kanke.com</a><br _extended="true">原文链接： <a href="https://wenwen.sogou.com/login/redirect?url=http%3a%2f%2fwww.kanke.com%2fask%2fywqitepw.htm" target="_blank">http://www.kanke.com/ask/ywqitepw.htm</a>
热心网友
时间：2023-10-16 15:36
心无杂念并不是说让你什么都不想，大脑空空，那样不是要睡着了吗？相反，心无杂念是说要集中精力，呼吸吐纳，凝神聚气，气沉丹田，开始可能会总想别的事，练就了就会好了。闭目养神说的也是同一个道理。
热心网友
时间：2023-10-16 15:35
第一：无论做什么事，都要充溢自信 凡事都要有一个必成的信心，要对自己有充沛的自信心，对任何事态的开展抱悲观的态度。自信是消弭自卑，促进胜利的最有效的办法，平常要留意及时抓住自自信心的种子，肃清自卑的瓦砾，并为自自信心的滋生和开展选一方肥美的土壤。”由于自自信心是经过一次次微小的胜利来不时加强和得到升华的。 在自自信心的根底上，不要把目的定得太低或太高，定得太低，激不起斗争热情，反而会惹起惰性，定得过高超越本身才能所及，达不到则易引发“失败感”，所以目的必需契合自己的实践条件。 第二：要避已之短，扬已之长。 “金无脚印，人无完人”。每个人都有自己的优点和短处，要学会对自己作出公正的全国的评价。既不自鸣得意，又不顾影自怜。不要死盯着自己的短处。背上一个繁重的包袱，要擅长开掘和开展本身的优势，以补偿自己的缺乏。 第三：平常积极与别人交往 必需走出窄小的个人天地，积极与别人交往。与人交往可使你的生活充实，心情高兴。交往中你能发现他人也并非样样能干，并非十全十美，也有失败的时分，从中你也能够学到他人看待失败的安然态度。交往中，你还会发现他人并没有请求是一个完人，并没有由于你具有一些弱点就轻视你，你也会因而而慢慢从自卑的迷雾中走出来。若能多与悲观开朗、豁达态度的同窗交朋友，那么，抵消除你的自卑感将更有利。 另外，还有一些人是由于生理条件、家境不如他人，或遭遇不幸而产生自卑的，这些同窗更需求自己振作起来。要置信四周的大多数人都是善待你的，那些喜欢讪笑戏弄人的同窗毕竟是极个别的，而他们的所作所为，自身就是不道德的，因而、你一旦振作肉体 自强不息，矢志斗争，人们定然会对你改动态度，会加倍尊重你。 此外，还要从各方面思索问题，考虑问题，从不同侧面想法摆脱自己错误的想法。能够这样想调整自己的想法：本人太*了，一切都完了。极端片面，只反映本人一个方面不行，还有其它方面本人并不差，能够发挥本人的优势成为有用之材。 所以说，人无完人，但天生本人材必有用，只需下定决计擅长发挥自己的优点，定会取得胜利。加强自信，去寻觅真实的本人。<br _extended="true">文章来源： <a href="https://wenwen.sogou.com/login/redirect?url=http%3a%2f%2fwww.kanke.com" target="_blank">http://www.kanke.com</a><br _extended="true">原文链接： <a href="https://wenwen.sogou.com/login/redirect?url=http%3a%2f%2fwww.kanke.com%2fask%2fywqitepw.htm" target="_blank">http://www.kanke.com/ask/ywqitepw.htm</a>
热心网友
时间：2023-10-16 15:36
心无杂念并不是说让你什么都不想，大脑空空，那样不是要睡着了吗？相反，心无杂念是说要集中精力，呼吸吐纳，凝神聚气，气沉丹田，开始可能会总想别的事，练就了就会好了。闭目养神说的也是同一个道理。
