甜蜜可口的自制果酱，用冰糖和桃子就可以吗?
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发布时间：2022-04-22 15:40
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热心网友
时间：2023-07-12 03:14
水蜜桃是夏天最常吃到的一种应季水果，它的营养价值非常丰富，水蜜桃的果肉中含有丰富的蛋白质、维生素C和维生素B，除此之外还含有丰富的钙铁磷等微量元素，不仅含有营养元素，还含有大量的水分，有滋阴润肺、清肠排毒等功效，其中富含的铁元素对于贫血患者有补血的功效，同时中富含的维生素C有抗氧化的作用，对于延缓衰老也有着积极作用。
水果对于身体的好处是大有益处的，但是水果与水果之间也是有属性的差异，这种属性主要是有寒凉和温热之分，常见的寒性水果如西瓜、柚子、梨子等水果，而热性的水果有榴莲、桃子、芒果、苹果、橘子等水果。
水果之间有寒凉和温热之分，人与人之间的体质不同，所以每个人适合吃的水果也不同，按照“寒者热之，热者寒之”的原则，体寒者宜食温热性水果，体热者宜食寒凉性水果。知道了水蜜桃是一种温热的水果，所以食用的时候要适可而止，不要使用过量，避免让体内热毒郁结，引起上火。
因为水蜜桃不同于其他水果，它的表皮有一层细小的绒毛，如果皮肤与它接触到会引起瘙痒，甚至红肿或者过敏，桃子在食用前一定要将表皮清洗干净，那么清洗桃子的时候如何清洗呢？清洗桃子直接用清水是很难清洗干净的，所以洗桃子也需要有小窍门的。
最简单也是最常用的一种清洗方法就是，将盐撒入水中，将桃子在水中浸泡一会，再搓去表皮的绒毛，使用清水冲洗干净就可以了。除此之外还有一些不常用的方法，如可以在水中撒入一些小苏打，搅拌均匀后将桃子放入水中，浸泡5分钟左右，捞出来清洗干净即可。还有可以使用干净的小刷子，刷掉桃子表皮的绒毛，再进行清洗即可。
桃子除了直接食用，还可以做成美味的水蜜桃果酱，现在正是桃子的上市季节，价格也相对来说比较低，制作成果酱可以作为早餐面包的最佳“搭档”，自己制作的果酱不仅营养，还十分健康，没有任何添加剂，给宝宝吃都是完全没有问题的，好了接下来分享这款十分简单的水蜜桃果酱的制作方法，简单实用，关键是非常好吃，喜欢的伙伴可以试一试。
----------【自制水蜜桃果酱】----------
热心网友
时间：2023-07-12 03:14
桃子果酱用冰糖和桃子就足够了。将桃子切块后去皮后用煮软，再放入小锅中熬制，等桃子汁熬煮出来后放入冰糖一起熬制，待到变浓稠后即是好吃的桃子果酱。
热心网友
时间：2023-07-12 03:15
可以，有滋阴润肺、清肠排毒等功效，其中富含的铁元素对于贫血患者有补血的功效，同时中富含的维生素C有抗氧化的作用，对于延缓衰老也有着积极作用。
热心网友
时间：2023-07-12 03:15
鲜草莓500克 冰糖400克 水100克 蜂蜜50克 配料放在一起 文火煮开 慢慢搅拌 至冰糖完全化掉 继续小火熬制粘 稠状就可以了
