哺乳期能吃柚子吗?有什么作用
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发布时间：2022-04-22 15:37
共2个回答
热心网友
时间：2023-05-18 12:01
女性坐月子哺乳期间是可以吃柚子的，柚子富含丰富的维生素，蛋白质以及矿物质，有助于身体的恢复。女性产后身体是比较虚弱的，而且免疫力低下，需要注意加强营养，多吃肉类，蛋类，奶类，水果，蔬菜等食物，有助于身体的恢复。产后一个月可以到医院进行复查，检查子宫的恢复情况以及身体的恢复情况。
热心网友
时间：2023-05-18 12:01
哺乳期是可以吃柚子的，但不宜过多食用。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等，哺乳妈妈吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给宝宝。但柚子性寒，如果哺乳妈妈吃多了，也会通过乳汁传递给宝宝，引起宝宝腹泻。
