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热心网友
用的是凉水泡,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鱼干 400克、姜末 适量、鸡精 适量、干红辣椒 4个、蒜末 适量、八角 2个、花椒粒 10粒、小香葱 1根、老抽 10毫升、料酒 20毫升、食用油 20毫升、盐 2克。
1、第一步鱼干用凉水浸泡,清洗后沥干。
2、然后切块。
3、姜切末、蒜切末,小葱的葱白切段,葱叶切碎。
4、锅内倒入食用油,大火待油中温时候将花椒粒、八角、干辣椒、蒜子、姜末炝锅。
5、倒入鱼干翻炒2分钟淋入料酒、倒入老抽炒匀,然后倒入没过鱼的凉水。
6、大火烧至水开后,放入少量的盐,适量的鸡精,葱白段,盖盖子,中火焖烧。
7、收汁后盛出,撒葱花,完成。
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加入清水(冬季可用温水),浸泡3~4小时。
鱼干是指将新鲜鱼类经充分晒干而成。脱脂鱼干是以优质鲜鱼为原料,经过高温蒸煮、烘干等程序精制而成,各项指标均达到国家规定的标准。
鱼干多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料,盐腌后晒成咸淡适中的水产品。常见的有鱿鱼干、鲍鱼干、银鱼干等。
鱿鱼,90%以上加工成鱿鱼干,系海产八珍之一。
鲍鱼是海产贝类,将鲜鲍鱼剥去贝壳,去掉内脏,取耳腹足,放入开水锅中煮熟,取出晾干即成干鲍鱼。
银鱼,即海蜒,白色稍透明,长不过3厘米左右,通体无鳞,一向作为整体性食物应用(即内脏、头、翅等均不去掉,整体食用),而整体性食物作为一种天然的“长寿食品”为国际营养学所确认。
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一般要用冷水,浸泡时最好加些醋,这样可以去腥和杀菌
热心网友
用淘米水泡效果最佳。