喝什么粥最减肥阿？
发布网友
发布时间：2022-04-22 18:29
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热心网友
时间：2022-07-13 03:08
燕麦粥哦~燕麦的热量低，且丰富的膳食纤维给你减肥缺营养的身体补充能量
其实减肥期间，除了减肥以外，还应该喝点热量相对较低且营养丰富的粥品，比如皮蛋瘦肉粥，燕麦玉米粥，鱼片粥，木耳青瓜粥等都是不错的选择。
