高三学生如何防近视,护眼睛
发布网友
发布时间：2022-04-22 15:02
共5个回答
热心网友
时间：2023-06-22 17:59
应当在自己学习和写作业的时候，保持一个比较好的坐姿，通过这样的一个方式就能够很有效的起到一个保护眼睛的作用，并且可以随身给自己携带一个抗疲劳的眼药水，在自己眼睛，处于一个长期的工作状态之后，滴上一两滴，然后却让自己的眼睛能够得到一个休息，从而就能够很好的保护视力了。
热心网友
时间：2023-06-22 17:59
作为一名过来的高三生，我觉得高三是一个非常辛苦的杰作，在此阶段我们当然也要注意我们的身体状况，比如说眼睛眼睛确实是我们心灵的窗户，所以我们更应该保护眼睛，高三生保护眼睛就应该在做适当的提量之后就开始做，做一些眼部的，眼保健操之类的，或者是你平时可以买一些蒸汽眼罩，在每天晚上睡觉前用蒸汽眼罩敷在眼睛上，给眼睛一个适当的休息环境，让眼睛在一天之后的时间中得到好的放松。
热心网友
时间：2023-06-22 18:00
高三的学生学业都是很苦的，每天都忙于学习，疲于用眼，我对高三学生的建议就是不要一直无休止的学习，可以适当的休息，午睡一会儿，这是对你自己精神的放松，也是对你眼睛的放松，当你放学回家之后，可以适当的喝一下银耳雪梨汤可以照顾好你的眼睛，保护好你的视力。
热心网友
时间：2023-06-22 18:00
高三的学生，我们知道都是很辛苦的，每天都在做作业，考试，学习每天我们都会大量地使用我们的眼睛这样很容易导致自己的视力变差我的建议是，每天学习的时候可以在中间穿插个十分钟左右休息一下眼睛比如可以远眺窗外这其实是一个很简单的动作只要你每天在学习的时候都可以坚持你的视力，一定不会变坏的。
热心网友
时间：2023-06-22 18:01
我觉得高三的学生眼球基本上就已经定性了，对于已经近视的同学们，应该注意平时生活的细节，加强对眼睛的保护，这才不会让眼睛近视的程度越来越深，比如说多吃水果蔬菜对眼睛有好处，同时在阅读书籍或者，电子设备的时候尽量的能源和减少时间
