甩脂机有用吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:09
共6个回答
好二三四
时间：2022-06-14 21:49
甩脂机这种减肥方法，有些人是可以接受的，而有些人认为甩脂机根本无法起到减肥的作用，那么甩脂机到底有没有用呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
甩脂机到底有没有用
甩脂机的用处很小，没有太大的作用。甩脂机虽然看到我们身体上剧烈的在颤动，但是对能量消耗却非常低，所以起不到任何健身减肥的效果。当然如果在锻炼之后，也就是在正常进行了强体力的锻炼之后，进行甩脂机的放松非常有效果。当然也要有坚持的毅力来进行长时间的锻炼，然后通过甩脂机进行放松，这样对全身肌肉进行非常好的放松，防止身体出现锻炼后的不良反应。
甩脂机产妇能用吗
产妇不能用甩脂机。 一般来说产妇都是不适宜进行剧烈运动的，特别是剖腹产的产妇。甩脂机本身的减肥功效就是没有定论的，而且是在产后使用这样高频率、剧烈的外力震动对于子宫的恢复是有很大影响的。
甩脂机产妇为什么不能用
不管是顺产还是剖腹产，在产后子宫都是需要时间来恢复的，这时使用甩脂机是会影响子宫的复原，很容易出现伤口的撕拉，特别是剖腹产会出现伤口裂开等情况。而甩脂机剧烈的震动，会引起子宫随之震动，容易引起子宫大出血的情况发生，再者过早的长时间大量的运动，是会使得盆腔韧带发生严重松弛后，导致子宫、膀胱突向阴道，从而造成子宫脱垂、尿失禁等情况的发生的。使用甩脂机可能导致子宫出现下垂现象，在产后使用这种情况可能会更加严重。
产后多久可以进行锻炼
一般来说顺产的产妇身体复原就能进行一些轻松和缓的练习，而剖腹产的产妇需要休息的时间则更久一些。建议应该顺产后40天，剖腹产60天才去进行强度大一些的锻炼，对身体的恢复才是为好的。
热心网友
时间：2022-06-14 19:14
有用的，我用的捷诺的减肥仪，家用的，已经瘦身成功，现在给爸爸妈妈做理疗呢
热心网友
时间：2022-06-14 21:39
骗人得根本没有用想减肥主要还是的靠自己运动
热心网友
时间：2022-06-15 00:20
没用骗人的。还是自己勤奋点，平时跑跑步，做做运动，才能真正消耗你的体内与脂肪啊！饮食方面不要贪吃哦
热心网友
时间：2022-06-15 03:18
郑多燕减肥操不错 戒零食 早饭一定要吃 中晚饭尽量少吃 晚饭后不能吃东西 每天1000个呼啦圈 跳绳 很有用 吃完饭后靠墙站15分钟 睡前蹬腿 还有一个 亲身实验 超有用 就是刮痧 不过比较疼 但效果不错 还有利于身体 强烈推荐
是否可以解决您的问题？
热心网友
时间：2022-06-15 06:33
没有
