柿饼的功效与作用禁忌柿子
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发布时间：2022-04-22 06:54
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热心网友
时间：2022-06-17 00:24
柿子饼中的柠檬酸等有利于肠胃消化吸收，提高胃口，另外有涩肠活血的作用；
热心网友
时间：2022-06-17 00:25
柿饼的功效与作用：
1、补充维C
柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。
2、润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
柿饼的禁忌：
1.柿饼不可与以下食物同时食用：螃蟹、鹅肉、酒、海带、章鱼、甘薯、酸性菜。
2.不要吃柿皮
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
