在室内做什么运动好?
发布网友
发布时间：2022-04-22 06:45
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-16 18:58
室内运动的项目很多。仰卧起坐、俯卧撑、瑜伽、举哑铃、跑步机、动感单车都是适合室内运动的。
热心网友
时间：2022-06-16 18:58
可以做一些不需要大场地的运动，例如瑜伽，慢跑之类，或者做做学生操也是可以的。
热心网友
时间：2022-06-16 18:59
室内当然是瑜珈最合适了，也可以做简单的拉伸操
热心网友
时间：2022-06-16 19:00
在室内做俯卧撑仰卧起坐，或者在家里跑步机上练习。
热心网友
时间：2022-06-16 19:00
室内有室内跑步机，也可以通过手机软件keep，里面有很多适合在家里做的运动，想瘦，想健身，想做瑜伽都非常合适。
