西红柿炖鱼汤能一起吃吗
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发布时间：2022-04-22 07:32
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热心网友
时间：2022-06-17 18:48
可以，西红柿炖鱼汤的原料：
鲫鱼一条、西红柿一个。辅料：生菜100克。调料：葱10克、姜10克、盐5克、胡椒粉2克、白醋几滴、油。
做法：鱼清洗干净，锅烧热，倒入油，放入鱼正反面煸至变色 往锅中倒入葱片，姜段，和适量的开水和几滴白醋 中火煮30分钟，其间鱼汤一直要翻滚。汤才会浓白 加入切片的西红柿 再放入生菜叶，盐，胡椒粉关火。
1、鱼要想不破皮，热锅凉油也是一个办法。
2、煮的时候，鱼汤不断翻滚，汤才会白。
3、生菜放进去，就不用再煮了，因为生菜煮的时间长，口感就不好了。
4、少许胡椒粉口感也不错哦。
5、煮的过程中放几滴白醋可以去腥。 番茄鱼汤滋补鱼汤，和肉比起来鱼吃得要健康的多。而鱼最营养最健康的吃法就是用来做汤了。浓浓的汤里再来些西红柿味道别提有多棒。 鲫鱼尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，具有较强的滋补作用，不光家人适合经常食用，而且也适合中老年人和病后虚弱者食用，还特别适合产妇食用。
