发布网友 发布时间:2022-04-22 07:16
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-17 10:11
在饭后做瑜伽动作 这个肯定是有助于消化的 最好是饭后半个小时以后做一些简单的运动就可以了
热心网友 时间:2022-06-17 10:12
饭后瑜伽,它是可以做一些运动消化的。但是你的运动量不要过于太大了。
热心网友 时间:2022-06-17 10:12
你好,一般老师瑜伽餐饭学做可以的,饭后可以稍微运动一下的都是可以的。一般都是饭后做比较消化力功能比较好。
热心网友 时间:2022-06-17 10:13
饭后瑜伽动作 助消化