为什么我不长个子?每天吃饭和大人查不多就是不长个子?哎T_T
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:00
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热心网友
时间：2023-09-27 16:47
病情分析：
身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。
指导意见：
这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。追问我买的钙是液体钙好像不管用
