我吃熊猫左旋肉碱，配合香蕉纯牛奶，天天骑一个半小时山地车能减肥吗？能大概减几斤
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:29
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-11 19:00
减肥的节奏要科学，进展要合理，控制住自己的饮食，进行科学的锻炼，肉类食品与其它食品要合理搭配，每天的热量要控制好，不要在极短的时间内快速达标，不要不讲科学的胡乱搭配食物，否则会引起不良后果。
