打篮球多长时间对长高最有益
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:34
共1个回答
热心网友
时间：2022-04-27 17:55
我觉得关键不是打多久，
关键是多大了打球~~
你30了，打一天也没戏了，
不顾如果你是在长身高的年纪，
那就多动动，篮球，足球，乒乓球，羽毛球，
一项运动毕竟都有局限性，
但是不能过量，
一小时左右够了！
