分手后对前任咬牙切齿的恨,该怎么发泄?

发布网友 发布时间：2022-04-23 07:59

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-06-18 01:09

其实分手以后最好的方式是两不相欠，好聚好散，互相也不要有所埋怨，毕竟咬牙切齿的恨意会伤害到自己的身心健康。其实偶像剧中一直都存在的感情特别特别的少，所以比起咬牙切齿，不如选择放下过去，开心的面对将来，这样对自己才是最好的。当然如果内心真的很难受，选择发泄也是一个不错的方法。

可以选择去一些人少的山顶或者比较空旷的地方，然后把自己内心的怨恨全部以怒吼的方式发泄出来。这样你会发现你的内心的怨恨就会少了很多，同时也觉得自己会释怀很多。要相信大自然的风景带给你的力量，慢慢的你的心里也会越来越平静，最后开始选择一段新的生活。

或者可以选择暴饮暴食几天，把自己喜欢吃的东西全部吃一遍，尤其是甜品，甜品能够让人的心情变得越来越好。不过肠胃不好的人建议不要选择这种方法，否则突如其来的暴饮暴食很容易给身体带来伤害。其实吃自己喜欢吃的东西吃到吃不下也是一件很幸福的事情，能给心灵带来一些安慰。

最后还有一个方法推荐给大家，就是去KTV唱一下午的歌。你可以选择一个人也可以选择和同伴一起在KTV唱歌，唱一些自己喜欢的歌或者伤感的歌都可以，大哭一场以后心情就会好很多。总而言之不要一个人把不快乐闷在心里，难过就哭开心就笑，这才是最生活最好的报答。

热心网友 时间：2022-06-18 01:10

可以选择去一些人少的山顶或者比较空旷的地方，然后把自己内心的怨恨全部以怒吼的方式发泄出来。这样你会发现你的内心的怨恨就会少了很多。

热心网友 时间：2022-06-18 01:10

你首先要搞清楚这种恨来自于哪里。如果只是因为分手，没有缘由，那么你还是趁早把他忘掉。如果是你想起了他曾经对你不好的事情，那么你可以把有关于他的一切全都写下来，然后撕掉。

热心网友 时间：2022-06-18 01:11

分手后，如果真的恨前任，可以把关于他所有的东西扔掉，社交都删掉。然后去找个空的地方大喊发泄发泄。

热心网友 时间：2022-06-18 01:12

销毁所有关于他的东西，然后在一个安静的地方放声大哭，找一个可以发泄的地方，释放自己的委屈。