橘子和牛奶可以一块儿吃吗

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橘子最好不要和牛奶一起吃。因为牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。

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