发布网友 发布时间:2022-04-22 13:48
共7个回答
热心网友 时间:2022-06-28 04:03
减肥茶健康无伤害,可是面对满目琳琅的减肥茶,不知如何选择,这里整理出减肥茶排行前十名,仅供参考
1
首先是普洱茶,它的降脂功效强,并且养胃。纯喝效果更佳,刚开始喝感觉像中药,多喝几次后会慢慢品味到它的芳香甜的。建议饭后半小时后喝,并且普洱茶容易与空气中的氧气发生化学反应,注意密封保存。
2
其次是山楂荷叶茶,价格便宜,味道酸甜,降脂养胃,不伤身体。山楂具有开胃消食的效果,荷叶分解脂肪消除便秘,二者配合,相得益彰
3
杜仲茶也就是杜仲植物的叶子,泡茶喝具有消脂减肥抗衰老的作用,经常喝对身体有好处,并且价值高无副作用。连续喝一个月有明显的减肥效果,但是味道微苦,慢慢品味会发现有一丝甜意。
4
柠檬茶的减肥效果大家都知道,就不多说了。无论是鲜柠檬还是柠檬干,泡茶喝再配以蜂蜜,一段时间后不仅体重下降明显,皮肤也会水嫩透白的
5
绿茶中含有芳香聚合物,它可以防止脂肪存留,化解油腻,溶解脂肪,并且其含有的维生素对胃有很好的保护作用。与荷叶茶配合饮用不仅减肥,而且对青春期的痘痘及气血旺盛的人群都有极好的效果。
6
决明子减肥茶不仅可以抑制脂肪的合成,而且对体内已有的脂肪也会有分解的作用,每天饮用效果奇佳。与绿茶配合饮用口感更好,效果更明显。
7
陈皮茶是一味中药,味道辛苦,用来治疗消化不良等症状,可以化痰解胀气,对治疗三高也有很好的效果。
8
生姜红茶,姜是热性的,有驱寒的功效,冬天饮用生姜红茶防寒保暖,防止便秘,减肥效果明显,但是要注意生姜放多容易上火
9
然后是黑茶,黑茶是黑曲菌发酵而成,呈黑色,其内的有机成分可以降脂减肥,清洁肠道。减肥的话最好饭前喝浓茶,每天坚持饮用,效果明显
10
最后是菊花茶,清热降火名目消脂强身健体,但是减肥的话效果不是很明显,想要快点减肥的话最好选用前几款茶叶
注意事项
注意这些茶最好饭后半小时或饭前喝
热心网友 时间:2022-06-28 05:21
不建议用减肥茶的,很多都是拉肚子,副作用也很大
我都是用雷5代餐减的,目前最好的产品了,除了贵,其他都无可挑剔
热心网友 时间:2022-06-28 06:56
这个也我不知道。你可以用 FibreTut ,减肥效┫果很OK。
热心网友 时间:2022-06-28 08:47
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热心网友 时间:2022-06-28 10:55
减肥茶的种类多着呢
热心网友 时间:2022-06-28 13:20
碧生源常菁茶以绿茶为主要原料,配以如荷叶、山楂、金银花、决明子及蜂蜜等原料。这种袋泡茶可有效激活人体内脂肪代谢酶,增强体内脂肪代谢速度。
热心网友 时间:2022-06-28 16:01
别的不知道,但雷5确实是数一数二的,就是有些贵