山药苹果可以一起给宝宝吃吗
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热心网友
如果宝宝还未长出牙齿的话，山药苹果梨是可以给宝宝吃的。因为这两种水果的营养都是十分丰富的具有健脾补胃的功效，一般情况下，宝宝们都很喜欢这种香甜绵软的辅食的。但是可能有一小部分的宝宝在吃山药的时候会出现过敏的症状，所以建议家长在做山药苹果梨之前应该给宝宝先尝一下山药梨是否出现过敏的情况，如果吃了不过敏的话就可以给宝宝吃了。
山药是一种常用的药材和食材，它具有健脾补肺、益胃补肾的功效。山药中含有黏蛋白、淀粉酶、游离的氨基酸，经常食用可以健脾养胃，有助于宝宝脾胃消化、吸收，对于宝宝的脾胃虚弱、腹泻等病症有一定的治疗作用。苹果一般是含有大量的维生素C，苹果含有丰富的膳食纤维，对于肠道有很好促进蠕动的作用。苹果还含有丰富的苹果酸、琥珀酸等有机酸，能很好的刺激消化道中的消化液分泌，使消化能力达到很大水平提高，所以山药和苹果是可以去给宝宝吃的。
一般建议太小的宝宝不要过早吃山药，建议六个月以上的宝宝可以适当吃山药。刚开始吃山药、苹果泥时候不要吃太多，以免造成宝宝吃再多出现消化功能紊乱的情况。
热心网友
秋天到了，随着天气转凉，给宝宝的辅食也应顺应气候二改变。那么今天给大家推荐一款适合秋天吃的辅食----山药苹果泥。
原料：山药与苹果比例为2比1

做法如下：
1、将新鲜的山药去皮切块，苹果去皮切块。

2、将切块的苹果与山药上锅蒸熟。
3、将蒸熟后的山药与苹果放入搅拌机中打成泥糊状即可。

怎么样，这款食谱是不是又简单又美味？在这里小智还要告诉大家几个选购山药的小诀窍哦。

诀窍只有三点，简单说来就是，选重的，须多的，断口为雪白有粘液的。具体来说就是，差不多大小的山药要选重的，大小相差不多，重量也差不多的时候，要选须须多的，这是因为须须多的口感更面一点，宝宝更爱吃。断口为雪白的有粘液的就是新鲜度的判断啦。如果断口有红色的就证明这个山药已经变质了，不能买给宝宝吃了。现在你们掌握了嘛
