献血后要注意哪些
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:41
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热心网友
时间：2023-09-19 04:27
根据现在人们的生活水平，献血后一般不必特别增加营养，可以多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、蛋制品及蔬菜、水果等； 饮食方面就按照平常就行了，高油脂、高热量的饮食反而会增加消化系统负担，造成营养过度。
热心网友
时间：2023-09-19 04:27
采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防发生急性脑缺血。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。
献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。
造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，
这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、
豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。
热心网友
时间：2023-09-19 04:28
献血前要注意的事项很多，比如，不要喝酒、吃药、劳累、剧烈运动，以免转氨酶升高。
不要空腹，以免出现献血反应。
带上身份证，实名献血等等。
献血后，只要好好按压几分钟，休息半小时再出去就不会有什么问题了。当天最好不要洗澡，或者洗澡时注意针孔不要感染。
献血后正常饮食，不要大补，不要喝酒或少喝酒。
献血后的当天不要登高、下井劳动，不要驾驶重型车辆。
献血后的当时会有一点不适，过两天就没事了。
热心网友
时间：2023-09-19 04:29
1．要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。
2. 个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。
3. 补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。
热心网友
时间：2023-09-19 04:29
针眼愈合前不要沾生水； 2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动； 24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物 ，多喝水 ，适当休息，不要熬夜 ，正常饮食，不必刻意进补。其他就没什么了！
