溏心蛋有营养吗?
发布网友
共5个回答
热心网友
有营养，
但是溏心蛋不是全熟的，未熟的蛋体中，
存在危害人体消化系统的细菌，所以不建议经常食用。
科学的食蛋方法是煮鸡蛋，将鸡蛋在开水中煮5分钟即可食用。
热心网友
你好！糖心蛋是很有营养，但是如果太糖心的话，里面的蛋黄没有熟，达不到100度高温，一些细菌还在，对身体还是不好！建议还是不要吃糖心蛋，因为里面的细菌是未知数。
还是煮熟了再吃吧，希望能够帮助你。
热心网友
溏心蛋肯定是有营养的。但是溏心蛋的蛋黄没有完全凝固，不容易被人体吸收。所以不如完全凝固的蛋更有营养。
热心网友
溏心蛋肯定是有营养的。但是溏心蛋的蛋黄没完全凝固，不容易被人体吸收。所以不如完全凝固的蛋更有营养。
热心网友
溏心蛋有营养，但与熟鸡蛋比没有明显优势，而且因为没煮熟，细菌可能对身体有害。
