宝宝辅食零食做法大全？
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发布时间：2022-04-20 07:06
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时间：2023-07-11 06:42
辅食|自制宝宝零食
一、时蔬米粉手指条
1.米粉30克、蔬菜30克、鸡蛋2个。
2.胡萝卜和西兰花焯水沥干水分切碎。
3.辅食机放入鸡蛋和米粉，打发至细腻状态，
4.加入蔬菜碎搅拌均匀，倒入刷油铺油纸的碗中，
5.盖上保鲜膜扎孔上锅蒸25分钟闷5分钟，脱模切成条状。
二、奶香苹果手指条
1.米粉40克、苹果60克、鸡蛋1个、奶粉30克。
2.苹果去皮切块，所有食材放入辅食机，打发细腻，
3.倒入刷油铺油纸的碗中，盖上保鲜膜扎孔，上锅蒸25分钟闷5分钟。
4.脱模切成条状即可。
三、菠菜米粉手指条
1.焯水菠菜15克、鸡蛋1个、米粉15克。
2.菠菜焯水捞出，所有食材放入辅食机，打发至细腻状态，
3.倒入刷油铺油纸的碗中，盖上保鲜膜扎孔上锅蒸25分钟闷5分钟，脱模切成条状开吃。
四、南瓜米粉手指条
1.米粉后40克、鸡蛋2个、蒸熟南瓜30克，
2.南瓜蒸熟打成泥，加入鸡蛋和米粉打发细腻，
3.倒入刷油铺油纸的碗中，盖上保鲜膜扎孔，上锅蒸25分钟闷3分钟，脱模切成条状开吃,。
五、火龙果米粉手指条
1.米粉50克、鸡蛋2个、火龙果30克。
2.所有食材放入辅食机打发至细腻状态，
3.倒入碗中刷油铺油纸，盖上保鲜膜扎孔，上锅蒸25分钟闷5分，脱模切成条状。
六、紫薯米粉手指条
1.米粉25克、紫薯60克、配方奶100克。
2.紫薯蒸熟放入辅食机，加入牛奶和米粉打发细腻，
3.倒入刷油铺油纸的碗中，盖上保鲜膜扎孔，上锅蒸25分钟闷5分钟，脱模切成条状即可。
七、山药雪梨手指条
1.山药60克、雪梨15克、米粉60克。
2.所有食材放入辅食机，打发至细腻状态，
3.倒入刷油铺油纸的碗中，盖上保鲜膜扎孔，上锅蒸25分钟闷5分钟，脱模切成条状。
八、黑芝麻米粉手指条
1.米粉30克、黑芝麻30克、鸡蛋2个，
2.所有食材放入辅食机打发细腻，
3.碗中刷油铺油纸，倒入碗中盖上保鲜膜上锅蒸25分钟闷5分钟，脱模切成条状开吃。
九、香甜红枣手指条
1.米粉20克、鸡蛋1蛋、红枣15克、配方奶15克，
2.红枣去核，
3.所有食材放入辅食机打发至细腻状态，
4.倒入刷油铺油纸的碗中，盖上保鲜膜扎孔，上锅蒸25分钟闷5分钟，脱模切成条状。
