新鲜莲子怎么吃 吃多少比较好

发布网友 发布时间:2022-02-23 15:52

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热心网友 时间:2022-02-23 17:21

鲜榨莲子汁的做法
食材:鲜莲子。
剥掉新鲜莲子的外衣
用清水洗净。
放入搅拌容器里,倒入适量的冷开水。
加入适量的蜂蜜。
搅拌几下即可倒入杯子享用啦。

热心网友 时间:2022-02-23 18:39

直接剥了吃,吃个半个就不少了

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