藏红花一天泡水几叶吃
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发布时间：2022-04-21 23:15
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热心网友
时间：2022-07-03 08:25
用来泡水喝的话.一次3-5根就好,可以用80度左右的水连泡两次,早上泡好晚上喝,晚上泡好第二天早上喝,剩下的残渣可以直接擦脸.有补血养颜的功效.藏红花的药用价值一般,灵芝的补力作用也很弱,可以一起吃,但不是最优组合,而且容易上火.藏红花可以配伍或单用,单用泡酒.白酒500ml,藏红花4g,浸泡一周常饮。藏红花主要是起活血的作用。具体的用法、用量，根据个人情况决定。任何一种药，有治疗的一面，也有副作用的一面，建议你在医生的指导下服用.
一般来说,可用开水冲泡，每次只需4,5根(1—3 钱),和一般泡茶时间差不多.
但是,藏红花药性偏凉.如果你本身身体寒性体质非常明显,我建议少服用.可以加入一些干姜去其寒性, 藏红花的功效：
增强体质
长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑。
调神静气
长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡，充满自信。
调节内分泌
色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调引起的，令人烦恼、尴尬。藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑，恢复健康自信
养颜美肤
现代女性承受巨大的工作和生活压力，容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧。严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点。饮藏红花茶颗最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。
