坐月子可以喝茶叶吗
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热心网友
产妇月子里最好还是不要喝茶叶开水，因为茶叶开水中含有的物质会抑制母体内乳汁的分泌，容易导致产妇出现母乳不足的情况。茶叶中还还有一定的咖啡因成分，这种成分会影响到哺乳妈妈和宝宝的睡眠质量，所以哺乳妈妈还是要少喝茶叶水。
热心网友
坐月子最好不要喝茶，特别是浓茶。茶叶中含有鞣酸，进入体内会抑制乳汁的分泌，导致奶量不足。另外，茶叶中含有咖啡因，喝茶之后，影响睡眠。咖啡因也会进入乳汁，喂奶之后可能会引起宝宝肠道痉挛，引起腹痛。
1.坐月子期间可以多喝温水，补充褥汗丧失的水分。也能避免大便过于干燥，产生便秘。
2.坐月子期间可以多喝鲫鱼汤、鸡汤、鸡蛋汤、猪蹄汤等汤食，既然补充优质的蛋白质促进产妇身体的恢复，也有利于乳汁的分泌。
3.坐月子期间避免浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，避免辛辣刺激性食物。
热心网友
不可以。茶是营养价值比较高的饮品，它能够起到消炎利尿、止泻收敛、强心消肿的作用。但是它里面含有咖啡因，可以刺激机体，使机体保持兴奋状态。喝茶以后会影响到睡眠质量，不利于健康。茶里面含有鞣酸，影响铁的吸收，会加贫血，也可能出现先天性缺铁性贫血。所以，坐月子尽量不要喝茶水，可以喝白开水
热心网友
对于一些产妇来说，在坐月子的时候难免会碰到饮食过于油腻，总想喝点儿什么来缓解，平日中大家都会喝茶水来解油腻，但是一些有经验的产妇都不建议月子期间喝茶，尤其是母乳喂养的妈妈，那么月子里能喝茶叶水吗？
现在市面上的茶叶种类多种多样，比如说常见的绿茶红茶和花茶。不同的茶叶不同的效果，其中大部分都是美容养颜，减肥降脂利消化的功效。但是由于刚生完孩子，期间饮食方面一定要注意，尤其是一些产妇母乳喂养孩子，最好不要喝，会危害到孩子和母亲的健康。
比方说红茶，其中成分影响女性乳腺血液循环，影响到乳汁的分泌，还会导致母亲乳液分泌不足，影响孩子智力的发育。茶叶中含有的兴奋物质，通过母乳进入到孩子体内，会导致孩子兴奋睡不着。
茶叶中的咖啡碱，妈妈喝多后容易导致兴奋，影响睡眠休息，同时增加排尿和心跳的次数，这样不仅会对心脏和肾脏产生负担，而且对妈妈和孩子都是不利的。所以一定要注意饮食的一些问题，避免因为一些小细节，令身体产生不适落下病根。
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最好不要喝的，毕竟刚开始要喂母乳，怕宝宝有不适。
