发布网友 发布时间:2022-04-21 22:13
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热心网友 时间:2023-07-27 18:30
通常情况下,作为学生在考试前,复习不充分,害怕考试考不好,很自然地,压力是会非常大的。真的就会吃不好,睡不安稳。还有一种就是你复习已经很好了,但是你自身心理素质比较差,在考前就会出现紧张感,这就是所谓的恐考症,那做梦梦见考试作弊被抓这些都是正常了。不要给自己压力太大,尽量去缓解自己的情绪和保证心态,平常心才能保持好的心态去考试,不然会影响发挥的。